Запор что делать срочно у ребенка

Содержание

Запор у ребенка — что делать?

Запор относится к одной из самых распространенных желудочно-кишечных патологий у детей. Давайте рассмотрим, что такое запор и как помочь ребенку при такой проблеме.

Запор и причины его появления у детей

Запор – это нарушение работы кишечника, проявляющееся в затрудненном акте дефекации или отсутствии опорожнения кишечника в течение длительного времени. Частота стула при нормальной функции кишечника зависит от возраста ребенка. У младенца до полугода возможно опорожнение от 2 раз в сутки и более с кашеобразным видом кала. С полугода и до 1,5 лет нормальным считается стул до 2 раз в сутки с калом в виде «колбаски» или «шариков». У детей-«искусственников» до года, а также у дошкольников и школьников запором считается отсутствие опорожнения раз в сутки.

Если у ребенка регулярный стул, но он тужится, плачет, а кал имеет форму маленьких твердых шариков, то это тоже считается запором. Иногда при дефекации в прямой кишке появляются трещины, и у ребенка запор с кровью на каловых массах, что при частом явлении приводит к развитию геморроя. Появление температуры и запора у ребенка свидетельствуют не только о вирусной инфекции, но и о каловой интоксикации. Постоянные задержки стула (около 3 месяцев и более) говорят о развитии хронических запоров у детей. Все эти случаи требуют обязательной врачебной консультации.

Запоры бывают функциональные и анатомические. Последние возникают в результате дефектов в формировании толстой кишки или после операций на кишечнике. В большинстве своем у детей появляются функциональные запоры. Основными причинами запоров у детей являются:

  1. Неправильное питание ребенка или кормящей мамы.
  2. Малоподвижный образ жизни и мышечная слабость.
  3. Прием лекарств (антибиотиков, спазмолитиков, мочегонных средств).
  4. Заболевания — эндокринные, неврологические и аутоиммунные.
  5. Стресс (новый коллектив, испуг, незнакомая обстановка, потеря близкого человека) нередко приводит к психологическому запору у ребенка.
  6. Глистная инвазия.

Лечение запоров у детей

При появлении запора стоит обратиться к врачу – детскому гастроэнтерологу, который назначит анализы для выявления причины дисфункции кишечника. При анатомическом запоре ребенку назначается хирургическое решение проблемы. Использовать слабительные нежелательно, поскольку они вызывают привыкание и делают кишечник «ленивым». Специалист может прописать безопасный лекарственный препарат с лактуозой (например, дюфалак), улучшающий моторику кишечника и создающий благоприятную среду для полезных бактерий. Грудничкам и детям старшего возраста также подойдут безопасные микроклизмы микролакс. Кроме того, будет назначена специальная диета при запорах у детей. При ней рекомендуется употреблять продукты, способствующие легкому опорожнению кишечника – морковь, свеклу, сливы, сухофрукты, отруби и черный хлеб, овсяную кашу, кисломолочные продукты. Обязательно достаточное употребление жидкости (воды, компотов, отваров, морсов). Если запор у младенца, диеты следует придерживаться кормящей маме.

Запоры у детей: народные средства

Однако если на лицо сильный запор у ребенка, мучающегося от боли и дискомфорта, дожидаться приема к врачу не стоит. Можно попытаться решить проблему самостоятельно:

  • поможет клизма при запоре у детей с водой комнатной температуры и вазелиновым маслом. Объем воды для процедуры берется с учетом возраста: до 1 месяца – 30 мл, 1-3 месяца – 40 мл, 3-6 месяцев – 90 мл, от 6 месяцев до года – 120-180 мл;
  • не лишним будет и массаж при запорах у детей для стимуляции стула. Для этого ладонью правой руки проводите с легким нажатием по животу по часовой стрелке в течении минуты;
  • облегчить состояние ребенка помогут глицериновые свечи;
  • некоторые советуют давать ребенку по утрам стерилизованное растительное масло (от 1 капли до 1 чайной ложки);
  • чаще предлагайте ребенку отвар или пюре из чернослива.

Запор у ребенка не должен становится обычным делом. Родителям необходимо проявлять внимание к стулу ребенка и пресекать перетекания запора в хроническую форму.

У ребенка запор: что делать?

Большинство мам часто сталкиваются с проблемами запора или, наоборот, расстройства кишечника у ребенка. Не нужно пугаться, обнаружив у ребенка запор. Что делать в таком случае, зависит от возраста чада.

Что считать запором

Запор – это неспособность организма самостоятельно опорожнить кишечник в течение определенного периода времени, продолжительность которого меняется с возрастом ребенка:

  • у грудного малыша в возрасте до 3-х месяцев в идеале количество дефекаций должно соответствовать количеству кормежек. Это касается детей, которые питаются грудным молоком матери. Детям – искусственникам в таком возрасте допустимо опорожнениие кишечника не менее 2-х раз в сутки;
  • начиная с 4-го месяца, нормой считается 1-2 опорожнения в день;
  • после года у ребенка должна наблюдаться ежедневная дефекация. При нормальной консистенции кала допустимо опорожнение кишечника через день.

О запоре также можно судить по количеству и состоянию каловых масс. В первые месяцы жизни нормальным считается стул в виде кашицы, а оформленный кал является признаком запора. Начиная с 6 месяцев до 1,5 лет, обе формы приемлемы при наличии регулярного стула. После двух лет у ребенка должен установиться регулярный оформленный стул.

Виды запоров

В большинстве случаев детские запоры связаны с нарушениями моторики кишечника и разделяются на два основных вида:

  1. Атонический запор. Связан с нарушением сократительной функции кишечника. Характеризуется отсутствием позывов к опорожнению, редким стулом и большим объемом каловых масс.
  2. Спастический запор. Возникает в результате возникновения спазмов кишечника. Его признаками является стул в виде твердых катышков и боли в животе.

Причины возникновения запоров у детей

Только установив причину запора, можно справиться с этой проблемой. Нарушением стула у грудных детей, употребляющих материнское молоко, могут стать следующие причины:

  • неправильное питание кормящей матери;
  • голодный запор в результате нехватки грудного молока;
  • лактозная недостаточность;
  • недостаточное количество жидкости в рационе;
  • раннее введение прикорма или переход на искусственное кормление;
  • прикормки на натуральном коровьем или козьем молоке.

Ко второму году жизни запор может возникнуть на фоне происходящих физиологических перестроек организма (рост молочных зубов, удлинение кишечника в связи со сменой питания), а также психологических проблем в связи с приучением к дефекации в горшок.

Первая помощь при запорах

Некоторые родители паникуют и не знают, что делать при запоре ребенку. Если это единичные случаи, нужно помочь ребенку опорожнить кишечник с помощью клизмы. Для этого возьмите стакан кипяченой воды комнатной температуры и добавьте 1-2 ч. ложки глицерина.

В качестве альтернативы можно использовать глицериновые свечи. До года используйте треть свечи, до трех лет – половину, после трех лет – свечу полностью. Слишком часто использовать свечи с глицерином не рекомендуется.

Хорошо зарекомендовала себя клизма Микролакс. Она действует непосредственно на прямую кишку и разжижает каловые массы. Микролакс совершенно безвредна и может использоваться с первых дней рождения малыша.

Ни в коем случае не нужно применять народные методы в виде кусочка мыла или раздражать анус инородными предметами. Можно облегчить болевые симптомы с помощью массажа живота.

В некоторых случаях необходима только медицинская помощь: при сильных болях и симптомах интоксикации, выделения крови из анального отверстия.

Лечение и профилактика детских запоров

Каждый родитель должен знать ответы на такие вопросы: Как лечить запор? Чем лечить запоры у детей? Лечение запора у грудного малыша до года состоит в коррекции рациона матери при грудном кормлении и подборе смеси при искусственном вскармливании. Рекомендуется увеличить его двигательную активность, делать массаж животика и выкладывать ребенка на живот. Между кормлениями можно давать подслащенную водичку.

Ребенку постарше наладить работу кишечника поможет правильно составленное меню. Послабляющая диета при запорах – важное звено в борьбе с детскими запорами. Прежде всего нужно исключить из рациона пищу, провоцирующую загустение стула (рисовая каша, изделия из теста, бананы, цельное молоко) и образование газов (капуста, грибы, бобовые, томаты). Перистальтику кишечника ослабляют кисели, чай, какао, черника. В рацион обязательно должны входить кисломолочные продукты. Как можно больше давайте ребенку очищенной не кипяченой воды.

Медикаментозное лечение запоров должен назначать только врач после обследования и выяснения причин регулярных проблем с опорожнением кишечника.

Ещё больше интересного

Запор, что делать

Гиподинамия часто приводит к запорам. Если на протяжении длительного времени наблюдается и практически не лечится сильный запор, что делать в таких случаях? Когда можно говорить о наличии запора? Сильные боли при запоре могут быть связаны с различными причинами. Однако для того, чтобы определить наиболее подходящий, стоит обратиться к врачу. Так, что же делать при запоре и как от него избавиться срочно?

С запорами на сегодняшний день сталкивается практически каждый человек. Запором называют задержку стула на 2 и более суток, при этом такое состояние сопровождается болями в животе, метеоризмом и дискомфортом. Длительный сильный запор может стать причиной интоксикации организма. Даже несложная зарядка утром облегчит проблему запоров. Для избавления от запоров у взрослых людей можно использовать различные методы.

Неплохо помогает при запорах у взрослых препарат Регулакс, изготовленный на растительном сырье. Принять его лучше вечером, в таком случае к утру, скорее всего, стул станет нормальным. Распространенным способом борьбы с запорами является клизма. Этот метод довольно эффективен и подходит для срочного решения проблем запора у взрослых.

У взрослого запор: что делать? Срочно!

У детей более старшего возраста причинами запора становятся погрешности в питании самого малыша или кормящей матери и нарушениями перистальтики кишечника. Поэтому для избавления от проблемы запоров у них используют препараты, нормализующие микрофлору кишечника, средства, содержащие лактуозу, и медикаменты, улучшающие моторику кишечника. Запор может сопровождаться выходом газов. Это может быть связано с избыточным употребление клетчатки и средств с ее содержанием.

Если эти причины исключены, а запор с усиленным выходом газов спровоцирован погрешностями в питании, то справиться с ним можно с помощью слабительных препаратов, клизмы или народных средств. Нередко запор, сопровождается сильной болью в животе, что говорит о серьезном заболевании, таком как дивертикулит, синдром раздраженного кишечника, колит и другие.

Народная медицина предлагает множество различных методов лечения запоров. Некоторые продукты помогают быстро избавиться от запора. Те, кто сталкивался с проблемой запора, знают, какую массу неприятных ощущений доставляет невозможность опорожнить кишечник. Прежде, чем принимать меры к устранению запора, подумайте: почему у вас возникла эта проблема?

Запор — лечение средствами природными и народными

При запоре ощущается тяжесть в животе, неприятные ощущения распирания в кишечнике, газообразование. При мучительном затяжном запоре возникает слабость в ногах, болезненная испарина и слабость. Для решения этой деликатной проблемы потребуется некоторое время, чтобы принять лечебные средства и спокойно посидеть в «местах задумчивости».

Разовый запор может возникнуть в результате приема тяжелой пищи, при диете или обезвоживании, в результате стресса. Хронические запоры возникают чаще всего в результате неправильного питания, малоподвижного образа жизни и стрессов. Если возникли позывы к дефекации – отправляйтесь в туалет, все остальные дела подождут 5 минут. Иначе организм привыкнет удерживать каловые массы, и возникнут хронические запоры. Запор может быть признаком серьезных заболеваний внутренних органов.

Если запор возник как разовое явление, помогут простые средства. Если запор возникает время от времени – можно принять на ночь мягкое слабительное. Решать проблему запора лучше дома, после работы. Прежде всего, следует посетить врача, если запоры не проходят и вызывают мучительные ощущения.

Что делать, если вы вдруг почувствовали, что не можете сходить в туалет по большому, несмотря на соблюдение рекомендаций. Обычно, если речь не идет о хроническом запоре, такое средство действует безотказно. Эти средства хорошо помогают тем, у кого запоры еще не стали привычными. Но начинать борьбу с запорами следует все же не со слабительных, а с регулирования питания.

Народные средства от сильного запора

Ходьба, прыжки, перекатывания с боку на бок, упражнения на пресс всё это способно также помогает устранить запор быстро. Современное быстрое питание в основном сухими продуктами и малоподвижный образ жизни очень часто вызывают сильные запоры. Запором принято называть задержку стула на протяжении 48 часов или неполное опустошение кишечника на протяжении длительного времени.

Для лечения запора в домашних условиях существует большое разнообразие методов, причем, каждый человек знает свой организм лучше любого врача и подбирает себе наиболее подходящие для него способы. Стоит помнить, что запор является симптомом, а не заболеванием, поэтому следует устранять не проявления болезни, а саму болезнь. Большинство жителей городов, мегаполисов ведут сегодня в основном малоподвижный, сидячий образ жизни, а для профилактики и лечения запора ведущая роль принадлежит физической активности человека.

Этих средств в аптечных сетях большое разнообразие, слабительные средства могут быть как синтезированными, так и растительными. Не занимайтесь самолечением, если запор сопровождается болями, кровотечением, повышенной температурой, тошнотой -это может быть симптомами более серьезных заболеваний.

Причины сильного запора

Для лечения такого состояния существует много различных способов. Но при этом нужно помнить, что такие методы лечения нельзя использовать постоянно, так как они вызывают привыкание. Для усиления слабительного эффекта при этом можно упереться руками в бедра и дышать животом. Однако, при длительном применении клизм может произойти привыкание, из-за чего запоры станут еще более упорными. У новорожденных малышей такое состояние может быть связано с тяжелыми заболеваниями, требующими хирургического лечения.

Запоры у детей – явление еще более частое, чем у взрослых. Слабительные и клизмы быстро помогают решить проблему запоров. Проблему хронического запора решают комплексно. Обычно этот метод помогает убрать запор быстро и в домашних условиях.

У малышей могут очень часто возникать проблемы с кишечником. Ведь их организм еще только формируется. Но кроме основной проблемы существует еще одна. Кроха не может объяснить родителям, что его беспокоит. Поэтому следует быть крайне внимательным, чтобы вовремя распознать симптоматику, которая характеризует запоры у ребенка (2 года). И важно знать, чем помочь крохе.

Причины запора

Нарушение дефекации у малышей чаще всего спровоцировано неправильным режимом питания крохи либо кормящей матери.

Врачи выделяют следующие причины запоров у детей 2 лет:

  1. Недостаточное употребление жидкости. Это один из основных источников патологии.
  2. Дисбактериоз кишечника. Зачастую данный недуг является следствием перенесенных во время беременности болезней. Может развиться в результате токсикоза или угрозы выкидыша.
  3. Сниженная моторика кишечника. Патология возникает у детей, которые употребляют пищу, не обеспечивающую активное функционирование пищеварительного тракта. К таким блюдам относятся жидкие каши, измельченная еда.
  4. Гиподинамия, гипотония. Малоподвижность негативно сказывается на всех системах организма. От нее страдает и пищеварительный тракт. В результате малой активности могут атрофироваться стенки и мышцы кишечника.
  5. Гипотрофия. Слабые стенки кишечника оказываются не в состоянии протолкнуть скопившиеся каловые массы.
  6. Обилие медикаментов. Нередко запоры у ребенка (2 года) спровоцированы неконтролируемым приемом препаратов, направленных на улучшение процесса дефекации либо пищеварения.
  7. Глистные инвазии. Распространенная причина нарушенного стула.
  8. Заболевания. К запору могут привести гастрит, сахарный диабет, патологии щитовидки, язва. Нарушить стул у ребенка способны трещины в прямой кишке либо геморрой.
  9. Побочные реакции лекарств. К неприятному состоянию может привести применение некоторых медикаментов. Запор возникает после приема препаратов: антигипертензивные, антигистаминные средства, антидепрессанты, кодеин, диуретики, антибиотики.

Если наблюдаются постоянные запоры у ребенка (2 года), то очень важно установить истинную причину такого явления. Нередко подобная картина характерна для тех крох, у которых от нарушения дефекации страдают родители. Поэтому нельзя исключать наследственный фактор.

Спровоцировать проблему может перевод малыша на искусственное кормление. Иногда возникает психологический запор у ребенка 2 года. Ведь кроха очень восприимчив к воздействию различных факторов. В основе такого состояния может лежать отлучение от груди, первый визит в ясли, отказ от памперсов и приучение к горшку.

Как определить проблему

Двухлетний ребенок должен опорожнять кишечник ежедневно. Однако не следует паниковать, если этого не происходит. Врачи рекомендуют понаблюдать за крохой. Если у ребенка прекрасное настроение, он играет, смеется, а когда приходит время кушать, то полностью опустошает тарелку, то стоит ли подозревать у него запор? Наевшись, малыш крепко засыпает и просыпается в отличном настроении.

Педиатры утверждают, что в такой ситуации, даже если кроха уже вторые сутки не опорожняет кишечник, причин для паники нет. Каждый малыш обладает своим ритмом. Поэтому изначально следует ориентироваться на самочувствие ребенка.

В педиатрии принят следующий стандарт. Процесс дефекации может происходить от 3 раз в день до 3 раз в неделю. При этом кроха не испытывает дискомфорта, и опорожнение кишечника происходит легко. Это физиологическая норма.

Как же определить запор у ребенка 2 года?

О проблеме говорят следующие симптомы:

  • отсутствие дефекации на протяжении 1 суток (при сочетании с другими признаками);
  • слабость, вялость;
  • снижение аппетита;
  • кал отличается плотной консистенцией;
  • боль в животе;
  • нарушенный сон;
  • вздутие живота;
  • малое количество каловых масс;
  • беспокойство, плач;
  • стул с прожилками крови;
  • тошнота.

Чем опасна патология?

Родителям просто необходимо знать, если возник запор у ребенка (2 года), что делать в данной ситуации. Поскольку такая проблема может спровоцировать достаточно негативные последствия.

Скопление кала в организме может привести к:

  • нарушению кровообращения;
  • интоксикации организма;
  • трещинам кишки и геморрою;
  • недостатку питательных веществ, в результате которого снижается иммунитет, появляется анемия;
  • воспалению слизистой;
  • повышенному газообразованию;
  • развитию неврологической проблемы (кроха начинает бояться процесса дефекации);
  • кишечной непроходимости;
  • раку кишечника.

Методы лечения

Итак, если вы подозреваете запор у ребенка (2 года), что делать в данной ситуации? Самое правильное решение – обратиться за помощью к педиатру. Ведь источником данной проблемы могут быть самые различные патологии. Без диагностики крайне сложно выявить болезни.

Кроме того, для лечения ребенка подбирается индивидуальная терапия. Только доктор может адекватно учесть все факторы: причины недуга, тяжесть состояния, возраст, сопутствующие заболевания, психологические особенности крохи.

Основные направления терапии:

  • диетическое питание;
  • питьевой режим;
  • гимнастика;
  • медикаментозное лечение.

Тревожная симптоматика

Следует понимать, что бывают ситуации, когда запоры у ребенка (2 года ему или меньше — не столь важно) нуждаются в экстренной помощи медиков.

Немедленного обращения к врачу требует симптоматика, сопровождающая запор:

  1. Гипертермия. Нельзя исключать и обычную простуду. Однако повышение температуры может быть спровоцировано каловой интоксикацией. Только врач сможет определить истинную причину гипертермии.
  2. Рвота. Это один из признаков нарастающей интоксикации. Кроме того, она опасна быстрым обезвоживанием организма.
  3. Прожилки крови. Они могут указывать на геморрой, трещины или иные патологии. Правильно диагностировать патологию может только медик.
  4. Боль в животе сопровождается характерным «бульканьем».
  5. Просачивается жидкий стул сквозь запор.

Первая помощь

Если у крохи оказывается безрезультатным опорожнение кишечника, то родители должны помочь малышу. Одним из эффективных методов является применение глицериновых свечей. Они считаются полностью безопасными для младенца. К тому же их разрешено применять даже для годовалых детей.

Еще одним прекрасным методом, способным быстро помочь, является очистительная клизма ребенку (2 года). При запоре рекомендуется в стакан кипяченной прохладной воды добавить немного глицерина.

Чтобы не причинить боли малышу и не нанести вред его здоровью, следует правильно выполнять данную процедуру.

Следующие советы максимально облегчат постановку клизмы:

  1. Наконечник обязательно смазывается маслом либо кремом.
  2. Груша должна быть продезинфицирована.
  3. Не следует применять теплую воду. Такая жидкость быстро всосется в кишечник и потянет за собой токсины. Врачи настоятельно рекомендуют использовать прохладную воду. Температура жидкости должна быть немного ниже комнатной.
  4. Обязательно контролируйте объем жидкости, которая вливается в детский организм. Большое количество воды способно вызвать растяжение кишечника. Это причинит крохе боль. Врачи советуют младенцам 1-2 лет вводить 200-250 мл воды. Для детишек с 2 лет и до 6 объем жидкости увеличивается до 300 мл.

Однако злоупотреблять данным методом не следует. Родители должны понимать, что постановка клизмы обеспечивает послабляющий временный эффект. А лечение запора у ребенка 2 лет может назначить только врач. Поэтому после данной процедуры кроху обязательно следует показать педиатру.

Диетическое питание

Одну из важнейших ролей в лечении запоров играет правильное питание. Устранить нарушенный стул без соблюдения диеты невозможно. Итак, что давать ребенку при запоре 2 года?

Врачи дают следующие рекомендации:

  1. Предпочтительны овощные, фруктовые пюре. Такие продукты богаты кислотами и клетчаткой. Они отлично улучшают перистальтику кишечника. Старшим ребятам овощи, фрукты можно давать в обычном виде, либо тушеном, вареном. Полезны: морковь, свекла, капуста, тыква, кабачки, сливы.
  2. Ребенок должен употреблять плоды с кожурой. Ведь именно в ней содержится большое число необходимых веществ.
  3. Заправлять салаты следует растительным маслом. Совершенно не подходят: сметана, жирные соусы и майонез. Такие продукты приводят к остановке работы кишечника.
  4. Благоприятный эффект обеспечат кисломолочные продукты. При запорах особенно полезны: кефир, йогурт, ряженка.
  5. Ребенку следует пить много жидкости. В рацион вводят морсы, обычную воду, компоты, соки.
  6. Полезны для малыша каши, приготовленные из цельных круп: гречки, пшена, кукурузы, пшеницы.
  7. Для стимуляции проходимости кишечника рекомендуется употреблять отруби, цельнозерновой хлеб.
  8. Не следует давать малышу жареные и жирные блюда. Под запретом лук, копчености, чеснок, белый хлеб, редис. Желательно ограничить прием макарон, картофеля, манной, рисовой каши.

Лечебная гимнастика

Если наблюдаются запоры у ребенка (2 года), то важно обеспечить крохе физическую подвижность. При этом малыш должен активно двигаться на протяжении всего дня.

Простые упражнения способны улучшить моторику кишечника:

  • приседания;
  • наклоны;
  • подгибание коленок к животику;
  • махи ногами (прямыми и согнутыми);
  • разработка пресса.

Подобную гимнастику можно превратить в подвижную игру. Это особенно нравится малышам. Например, вместо обычных приседаний или наклонов можно попросить кроху собрать рассыпанные на полу пуговицы. При этом поставить условие, что следует приносить по одной штуке.

Массаж – эффективная помощь

Это отличная процедура. Однако она способна принести благоприятный эффект в том случае, если патология находится не в запущенном состоянии. Такое лечение запора у ребенка 2 лет способствует более легкому продвижению пищи по пищеварительному тракту, активизирует работу кишечника.

Массаж выполняется достаточно легко. Рекомендуется круговыми движениями легонько погладить животик малышу по часовой стрелке.

Медикаментозное лечение

Самостоятельно прибегать к лекарственной терапии не следует. Только доктор может порекомендовать необходимые для малыша препараты. Родителям следует знать, что частое использование слабительных средств (особенно без предварительной консультации с доктором) может привести к развитию неприятной симптоматики, такой как расстройство, аллергические реакции. Кроме того, у ребенка может возникнуть привыкание к применению таких средств.

Поэтому задавать вопрос: «Чем лечить запор у ребенка 2 лет?» родители должны только лечащему доктору.

Как правило, врачи назначают комплексную терапию:

  1. Слабительные медикаменты. Малышам могут быть назначены препараты: «Дюфалак» (сироп), глицериновые свечи, облепиховые суппозитории.
  2. Прокинетики. Зачастую крохам рекомендуются лекарства «Мотилиум», «Домперидон».
  3. Ферменты. Для улучшения пищеварительного процесса могут быть назначены лекарства «Мезим», «Панзинорм», «Креон».
  4. Пробиотики. Чтобы восстановить в детском организме микрофлору, врач порекомендует препараты «Бифидумбактерин», «Аципол», «Хилак Форте», «Линекс».

Однако крайне важно без назначения доктора к подобной терапии не прибегать.

Народные рецепты

Простые, проверенные веками способы могут помочь, если наблюдаются запоры у детей 2 лет. Народные средства достаточно эффективно и мягко воздействуют на организм ребенка. Однако при подборе необходимых средств следует учитывать тонус кишечника. Поэтому лучше всего обсудить использование народных рецептов с врачом.

При спастических запорах, сопровождающихся вздутием живота, отлично поможет настой ромашки. В случае атонии врач порекомендует заваривать тысячелистник, крапиву. Отличный эффект обеспечат ягоды: брусника, крыжовник.

Популярны и эффективны следующие народные рецепты:

  1. Прекрасно устраняет запоры введенный в рацион крохи чернослив. Его используют в виде пюре или сока. Однако последний следует давать малышу только в разбавленной виде (1:1).
  2. Отлично смягчают стул отруби. Рекомендуется добавлять их в йогурт, каши.
  3. Благоприятный эффект принесет морковный сок. Рекомендуется давать пить только свежевыжатый напиток. Чтобы он принес пользу, употреблять сок необходимо перед едой.
  4. Поможет справиться с неприятным состоянием огуречное пюре. Его также рекомендуется принимать перед едой.
  5. Позволяет корректировать стул у детей еще одно эффективное средство. Для его изготовления необходимо взять тмин, цветки ромашки и семена укропа в следующем соотношении: 2:1:1. Данного состава понадобится 1 ст. ложка. Ее заливают кипятком — 0,5 л. Состав должен в течение 2 часов настаиваться. Принимать данное средство рекомендуется в количестве 1 ч. ложки трижды в день, минут за 15 до еды.
  6. Пользу принесет льняное масло. Его можно употреблять натощак по маленькой ложечке. Достаточно эффективно и другое средство. Рекомендуется смешать в равном количестве мед и льняное масло. Данную смесь следует тщательно перемешать. Такое лекарство добавляют в натуральный йогурт. Малышу следует выпивать его перед сном.

Важно с самого детства приучать ребенка к правильному распорядку. Если не игнорировать режим дня и наладить правильное питание, то склонность к запорам легко устранить у двухлетнего крохи. Как правило, к 3 годам процесс дефекации в этом случае полностью стабилизируется.

Родителям следует сформировать у малыша привычку «ходить» в туалет в определенное время. Наилучшим периодом для опорожнения кишечника считаются утренние часы. Это позволяет подготовить ребенка и психологически, и физиологически к ежедневному процессу дефекации. Кроме того, важно начинать день с приема 1 чашки воды.

Не забывайте, что запор у двухлетнего крохи – это еще не патология. Такая проблема легко устраняется, если своевременно принять все необходимые меры.

Запор относится к одной из самых распространенных желудочно-кишечных патологий у детей. Давайте рассмотрим, что такое запор и как помочь ребенку при такой проблеме.

Запор и причины его появления у детей

Запор – это нарушение работы кишечника, проявляющееся в затрудненном акте дефекации или отсутствии опорожнения кишечника в течение длительного времени. Частота стула при нормальной функции кишечника зависит от возраста ребенка. У младенца до полугода возможно опорожнение от 2 раз в сутки и более с кашеобразным видом кала. С полугода и до 1,5 лет нормальным считается стул до 2 раз в сутки с калом в виде «колбаски» или «шариков». У детей-«искусственников» до года, а также у дошкольников и школьников запором считается отсутствие опорожнения раз в сутки.

Если у ребенка регулярный стул, но он тужится, плачет, а кал имеет форму маленьких твердых шариков, то это тоже считается запором. Иногда при дефекации в прямой кишке появляются трещины, и у ребенка запор с кровью на каловых массах, что при частом явлении приводит к развитию геморроя. Появление температуры и запора у ребенка свидетельствуют не только о вирусной инфекции, но и о каловой интоксикации. Постоянные задержки стула (около 3 месяцев и более) говорят о развитии хронических запоров у детей. Все эти случаи требуют обязательной врачебной консультации.

Запоры бывают функциональные и анатомические. Последние возникают в результате дефектов в формировании толстой кишки или после операций на кишечнике. В большинстве своем у детей появляются функциональные запоры. Основными причинами запоров у детей являются:

  1. Неправильное питание ребенка или кормящей мамы.
  2. Малоподвижный образ жизни и мышечная слабость.
  3. Прием лекарств (антибиотиков, спазмолитиков, мочегонных средств).
  4. Заболевания — эндокринные, неврологические и аутоиммунные.
  5. Стресс (новый коллектив, испуг, незнакомая обстановка, потеря близкого человека) нередко приводит к психологическому запору у ребенка.
  6. Глистная инвазия.

Лечение запоров у детей

При появлении запора стоит обратиться к врачу – детскому гастроэнтерологу, который назначит анализы для выявления причины дисфункции кишечника. При анатомическом запоре ребенку назначается хирургическое решение проблемы. Использовать слабительные нежелательно, поскольку они вызывают привыкание и делают кишечник «ленивым». Специалист может прописать безопасный лекарственный препарат с лактуозой (например, дюфалак), улучшающий моторику кишечника и создающий благоприятную среду для полезных бактерий. Грудничкам и детям старшего возраста также подойдут безопасные микроклизмы микролакс. Кроме того, будет назначена специальная диета при запорах у детей. При ней рекомендуется употреблять продукты, способствующие легкому опорожнению кишечника – морковь, свеклу, сливы, сухофрукты, отруби и черный хлеб, овсяную кашу, кисломолочные продукты. Обязательно достаточное употребление жидкости (воды, компотов, отваров, морсов). Если запор у младенца, диеты следует придерживаться кормящей маме.

Запоры у детей: народные средства

Однако если на лицо сильный запор у ребенка, мучающегося от боли и дискомфорта, дожидаться приема к врачу не стоит. Можно попытаться решить проблему самостоятельно:

  • поможет клизма при запоре у детей с водой комнатной температуры и вазелиновым маслом. Объем воды для процедуры берется с учетом возраста: до 1 месяца – 30 мл, 1-3 месяца – 40 мл, 3-6 месяцев – 90 мл, от 6 месяцев до года – 120-180 мл;
  • не лишним будет и массаж при запорах у детей для стимуляции стула. Для этого ладонью правой руки проводите с легким нажатием по животу по часовой стрелке в течении минуты;
  • облегчить состояние ребенка помогут глицериновые свечи;
  • некоторые советуют давать ребенку по утрам стерилизованное растительное масло (от 1 капли до 1 чайной ложки);
  • чаще предлагайте ребенку отвар или пюре из чернослива.

Запор у ребенка не должен становится обычным делом. Родителям необходимо проявлять внимание к стулу ребенка и пресекать перетекания запора в хроническую форму.

Запор у ребенка — что делать?

Запор относится к одной из самых распространенных желудочно-кишечных патологий у детей. Давайте рассмотрим, что такое запор и как помочь ребенку при такой проблеме.

Запор и причины его появления у детей

Запор – это нарушение работы кишечника, проявляющееся в затрудненном акте дефекации или отсутствии опорожнения кишечника в течение длительного времени. Частота стула при нормальной функции кишечника зависит от возраста ребенка. У младенца до полугода возможно опорожнение от 2 раз в сутки и более с кашеобразным видом кала. С полугода и до 1,5 лет нормальным считается стул до 2 раз в сутки с калом в виде «колбаски» или «шариков». У детей-«искусственников» до года, а также у дошкольников и школьников запором считается отсутствие опорожнения раз в сутки.

Видео: ★Как Срочно ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЗАПОРА. Что делать дома, чтобы быстро СХОДИТЬ В ТУАЛЕТ покакать.

Если у ребенка регулярный стул, но он тужится, плачет, а кал имеет форму маленьких твердых шариков, то это тоже считается запором. Иногда при дефекации в прямой кишке появляются трещины, и у ребенка запор с кровью на каловых массах, что при частом явлении приводит к развитию геморроя. Появление температуры и запора у ребенка свидетельствуют не только о вирусной инфекции, но и о каловой интоксикации. Постоянные задержки стула (около 3 месяцев и более) говорят о развитии хронических запоров у детей. Все эти случаи требуют обязательной врачебной консультации.

Запоры бывают функциональные и анатомические. Последние возникают в результате дефектов в формировании толстой кишки или после операций на кишечнике. В большинстве своем у детей появляются функциональные запоры. Основными причинами запоров у детей являются:

  1. Неправильное питание ребенка или кормящей мамы.
  2. Малоподвижный образ жизни и мышечная слабость.
  3. Прием лекарств (антибиотиков, спазмолитиков, мочегонных средств).
  4. Заболевания — эндокринные, неврологические и аутоиммунные.
  5. Стресс (новый коллектив, испуг, незнакомая обстановка, потеря близкого человека) нередко приводит к психологическому запору у ребенка.
  6. Глистная инвазия.

Лечение запоров у детей

При появлении запора стоит обратиться к врачу – детскому гастроэнтерологу, который назначит анализы для выявления причины дисфункции кишечника. При анатомическом запоре ребенку назначается хирургическое решение проблемы. Использовать слабительные нежелательно, поскольку они вызывают привыкание и делают кишечник «ленивым». Специалист может прописать безопасный лекарственный препарат с лактуозой (например, дюфалак), улучшающий моторику кишечника и создающий благоприятную среду для полезных бактерий. Грудничкам и детям старшего возраста также подойдут безопасные микроклизмы микролакс. Кроме того, будет назначена специальная диета при запорах у детей. При ней рекомендуется употреблять продукты, способствующие легкому опорожнению кишечника – морковь, свеклу, сливы, сухофрукты, отруби и черный хлеб, овсяную кашу, кисломолочные продукты. Обязательно достаточное употребление жидкости (воды, компотов, отваров, морсов). Если запор у младенца, диеты следует придерживаться кормящей маме.

Запоры у детей: народные средства

Однако если на лицо сильный запор у ребенка, мучающегося от боли и дискомфорта, дожидаться приема к врачу не стоит. Можно попытаться решить проблему самостоятельно:

  • поможет клизма при запоре у детей с водой комнатной температуры и вазелиновым маслом. Объем воды для процедуры берется с учетом возраста: до 1 месяца – 30 мл, 1-3 месяца – 40 мл, 3-6 месяцев – 90 мл, от 6 месяцев до года – 120-180 мл;
  • не лишним будет и массаж при запорах у детей для стимуляции стула. Для этого ладонью правой руки проводите с легким нажатием по животу по часовой стрелке в течении минуты;
  • облегчить состояние ребенка помогут глицериновые свечи;
  • некоторые советуют давать ребенку по утрам стерилизованное растительное масло (от 1 капли до 1 чайной ложки);
  • чаще предлагайте ребенку отвар или пюре из чернослива.

Запор у ребенка не должен становится обычным делом. Родителям необходимо проявлять внимание к стулу ребенка и пресекать перетекания запора в хроническую форму.

У ребенка запор: что делать?

Большинство мам часто сталкиваются с проблемами запора или, наоборот, расстройства кишечника у ребенка. Не нужно пугаться, обнаружив у ребенка запор. Что делать в таком случае, зависит от возраста чада.

Что считать запором

Запор – это неспособность организма самостоятельно опорожнить кишечник в течение определенного периода времени, продолжительность которого меняется с возрастом ребенка:

  • у грудного малыша в возрасте до 3-х месяцев в идеале количество дефекаций должно соответствовать количеству кормежек. Это касается детей, которые питаются грудным молоком матери. Детям – искусственникам в таком возрасте допустимо опорожнениие кишечника не менее 2-х раз в сутки;
  • начиная с 4-го месяца, нормой считается 1-2 опорожнения в день;
  • после года у ребенка должна наблюдаться ежедневная дефекация. При нормальной консистенции кала допустимо опорожнение кишечника через день.

О запоре также можно судить по количеству и состоянию каловых масс. В первые месяцы жизни нормальным считается стул в виде кашицы, а оформленный кал является признаком запора. Начиная с 6 месяцев до 1,5 лет, обе формы приемлемы при наличии регулярного стула. После двух лет у ребенка должен установиться регулярный оформленный стул.

Виды запоров

В большинстве случаев детские запоры связаны с нарушениями моторики кишечника и разделяются на два основных вида:

Видео: #ЗАПОР — что делать Быстро в Домашних Условиях

  1. Атонический запор. Связан с нарушением сократительной функции кишечника. Характеризуется отсутствием позывов к опорожнению, редким стулом и большим объемом каловых масс.
  2. Спастический запор. Возникает в результате возникновения спазмов кишечника. Его признаками является стул в виде твердых катышков и боли в животе.

Причины возникновения запоров у детей

Только установив причину запора, можно справиться с этой проблемой. Нарушением стула у грудных детей, употребляющих материнское молоко, могут стать следующие причины:

  • неправильное питание кормящей матери;
  • голодный запор в результате нехватки грудного молока;
  • лактозная недостаточность;
  • недостаточное количество жидкости в рационе;
  • раннее введение прикорма или переход на искусственное кормление;
  • прикормки на натуральном коровьем или козьем молоке.

Ко второму году жизни запор может возникнуть на фоне происходящих физиологических перестроек организма (рост молочных зубов, удлинение кишечника в связи со сменой питания), а также психологических проблем в связи с приучением к дефекации в горшок.

Первая помощь при запорах

Некоторые родители паникуют и не знают, что делать при запоре ребенку. Если это единичные случаи, нужно помочь ребенку опорожнить кишечник с помощью клизмы. Для этого возьмите стакан кипяченой воды комнатной температуры и добавьте 1-2 ч. ложки глицерина.

В качестве альтернативы можно использовать глицериновые свечи. До года используйте треть свечи, до трех лет – половину, после трех лет – свечу полностью. Слишком часто использовать свечи с глицерином не рекомендуется.

Хорошо зарекомендовала себя клизма Микролакс. Она действует непосредственно на прямую кишку и разжижает каловые массы. Микролакс совершенно безвредна и может использоваться с первых дней рождения малыша.

Ни в коем случае не нужно применять народные методы в виде кусочка мыла или раздражать анус инородными предметами. Можно облегчить болевые симптомы с помощью массажа живота.

В некоторых случаях необходима только медицинская помощь: при сильных болях и симптомах интоксикации, выделения крови из анального отверстия.

Лечение и профилактика детских запоров

Каждый родитель должен знать ответы на такие вопросы: Как лечить запор? Чем лечить запоры у детей? Лечение запора у грудного малыша до года состоит в коррекции рациона матери при грудном кормлении и подборе смеси при искусственном вскармливании. Рекомендуется увеличить его двигательную активность, делать массаж животика и выкладывать ребенка на живот. Между кормлениями можно давать подслащенную водичку.

Ребенку постарше наладить работу кишечника поможет правильно составленное меню. Послабляющая диета при запорах – важное звено в борьбе с детскими запорами. Прежде всего нужно исключить из рациона пищу, провоцирующую загустение стула (рисовая каша, изделия из теста, бананы, цельное молоко) и образование газов (капуста, грибы, бобовые, томаты). Перистальтику кишечника ослабляют кисели, чай, какао, черника. В рацион обязательно должны входить кисломолочные продукты. Как можно больше давайте ребенку очищенной не кипяченой воды.

Медикаментозное лечение запоров должен назначать только врач после обследования и выяснения причин регулярных проблем с опорожнением кишечника.

Ещё больше интересного

Запор, что делать

Гиподинамия часто приводит к запорам. Если на протяжении длительного времени наблюдается и практически не лечится сильный запор, что делать в таких случаях? Когда можно говорить о наличии запора? Сильные боли при запоре могут быть связаны с различными причинами. Однако для того, чтобы определить наиболее подходящий, стоит обратиться к врачу. Так, что же делать при запоре и как от него избавиться срочно?

С запорами на сегодняшний день сталкивается практически каждый человек. Запором называют задержку стула на 2 и более суток, при этом такое состояние сопровождается болями в животе, метеоризмом и дискомфортом. Длительный сильный запор может стать причиной интоксикации организма. Даже несложная зарядка утром облегчит проблему запоров. Для избавления от запоров у взрослых людей можно использовать различные методы.

Неплохо помогает при запорах у взрослых препарат Регулакс, изготовленный на растительном сырье. Принять его лучше вечером, в таком случае к утру, скорее всего, стул станет нормальным. Распространенным способом борьбы с запорами является клизма. Этот метод довольно эффективен и подходит для срочного решения проблем запора у взрослых.

У взрослого запор: что делать? Срочно!

У детей более старшего возраста причинами запора становятся погрешности в питании самого малыша или кормящей матери и нарушениями перистальтики кишечника. Поэтому для избавления от проблемы запоров у них используют препараты, нормализующие микрофлору кишечника, средства, содержащие лактуозу, и медикаменты, улучшающие моторику кишечника. Запор может сопровождаться выходом газов. Это может быть связано с избыточным употребление клетчатки и средств с ее содержанием.

Видео: Запор что делать срочно в домашних условиях

Если эти причины исключены, а запор с усиленным выходом газов спровоцирован погрешностями в питании, то справиться с ним можно с помощью слабительных препаратов, клизмы или народных средств. Нередко запор, сопровождается сильной болью в животе, что говорит о серьезном заболевании, таком как дивертикулит, синдром раздраженного кишечника, колит и другие.

Народная медицина предлагает множество различных методов лечения запоров. Некоторые продукты помогают быстро избавиться от запора. Те, кто сталкивался с проблемой запора, знают, какую массу неприятных ощущений доставляет невозможность опорожнить кишечник. Прежде, чем принимать меры к устранению запора, подумайте: почему у вас возникла эта проблема?

Запор — лечение средствами природными и народными

При запоре ощущается тяжесть в животе, неприятные ощущения распирания в кишечнике, газообразование. При мучительном затяжном запоре возникает слабость в ногах, болезненная испарина и слабость. Для решения этой деликатной проблемы потребуется некоторое время, чтобы принять лечебные средства и спокойно посидеть в «местах задумчивости».

Разовый запор может возникнуть в результате приема тяжелой пищи, при диете или обезвоживании, в результате стресса. Хронические запоры возникают чаще всего в результате неправильного питания, малоподвижного образа жизни и стрессов. Если возникли позывы к дефекации – отправляйтесь в туалет, все остальные дела подождут 5 минут. Иначе организм привыкнет удерживать каловые массы, и возникнут хронические запоры. Запор может быть признаком серьезных заболеваний внутренних органов.

Если запор возник как разовое явление, помогут простые средства. Если запор возникает время от времени – можно принять на ночь мягкое слабительное. Решать проблему запора лучше дома, после работы. Прежде всего, следует посетить врача, если запоры не проходят и вызывают мучительные ощущения.

Видео: запор что делать срочно у ребенка

Что делать, если вы вдруг почувствовали, что не можете сходить в туалет по большому, несмотря на соблюдение рекомендаций. Обычно, если речь не идет о хроническом запоре, такое средство действует безотказно. Эти средства хорошо помогают тем, у кого запоры еще не стали привычными. Но начинать борьбу с запорами следует все же не со слабительных, а с регулирования питания.

Народные средства от сильного запора

Ходьба, прыжки, перекатывания с боку на бок, упражнения на пресс всё это способно также помогает устранить запор быстро. Современное быстрое питание в основном сухими продуктами и малоподвижный образ жизни очень часто вызывают сильные запоры. Запором принято называть задержку стула на протяжении 48 часов или неполное опустошение кишечника на протяжении длительного времени.

Для лечения запора в домашних условиях существует большое разнообразие методов, причем, каждый человек знает свой организм лучше любого врача и подбирает себе наиболее подходящие для него способы. Стоит помнить, что запор является симптомом, а не заболеванием, поэтому следует устранять не проявления болезни, а саму болезнь. Большинство жителей городов, мегаполисов ведут сегодня в основном малоподвижный, сидячий образ жизни, а для профилактики и лечения запора ведущая роль принадлежит физической активности человека.

Этих средств в аптечных сетях большое разнообразие, слабительные средства могут быть как синтезированными, так и растительными. Не занимайтесь самолечением, если запор сопровождается болями, кровотечением, повышенной температурой, тошнотой -это может быть симптомами более серьезных заболеваний.

Причины сильного запора

Для лечения такого состояния существует много различных способов. Но при этом нужно помнить, что такие методы лечения нельзя использовать постоянно, так как они вызывают привыкание. Для усиления слабительного эффекта при этом можно упереться руками в бедра и дышать животом. Однако, при длительном применении клизм может произойти привыкание, из-за чего запоры станут еще более упорными. У новорожденных малышей такое состояние может быть связано с тяжелыми заболеваниями, требующими хирургического лечения.

Запоры у детей – явление еще более частое, чем у взрослых. Слабительные и клизмы быстро помогают решить проблему запоров. Проблему хронического запора решают комплексно. Обычно этот метод помогает убрать запор быстро и в домашних условиях.

Проблемы с кишечником у маленьких детей и дошкольников – нередкое явление. Даже если ребенка беспокоит живот, он не всегда может пожаловаться маме. Для родителей важно вовремя заметить, если у малыша давно не было стула или поход «по-большому» причиняет ему боль, и постараться помочь ему избавиться от запора.

Запор является следствием медленной транспортировки каловых масс по кишечнику. Причин у этого состояния много, и возникнуть оно может в любом возрасте. У детей это самое распространенное заболевание пищеварительного тракта, хотя многие родители не придают этой проблеме большого значения и не считают нужным показать ребенка врачу. Более того, не все мамы знают, какая частота походов на горшок является нормальной для ребенка того или иного возраста, и не особо обращают внимание на характер детского стула.

Что считается запором у ребенка?

Начиная с полуторагодовалого возраста и старше ребенок какает 1 – 2 раза в сутки, а его стул уже не кашицеобразный, а оформленный. При склонности к запорам интервалы между дефекациями удлиняются, а сам акт опорожнения может вызывать затруднения. Запором считается также стул с нормальной частотой, если он сопровождается болезненностью и уплотненным калом.

Родителям следует обратить внимание на такие «звоночки», сигнализирующие о нарушении функции кишечника у ребенка:

  • малыш до 3-х лет ходит в туалет реже, чем 6 раз в неделю;
  • в возрасте старше 3-х лет у ребенка меньше 3 дефекаций за неделю;
  • ребенок жалуется на боли в животе, у малышей они проявляются плачем и беспокойством;
  • процесс дефекации сопровождается болезненностью, натуживанием, происходит с трудом;
  • стул имеет ненормальный характер: отделяется мелкими «сухими» фрагментами (овечий кал) или формирует очень плотную массу в виде толстого цилиндра;
  • наблюдается неполное опорожнение.

Систематическое появление таких симптомов должно стать поводом для обращения к детскому доктору. Длительность признаков запора более 3-х месяцев говорит уже о хроническом течении болезни.

Почему у детей возникают запоры?

Если не выявить и не устранить причины задержек стула, запоры могут приобрести хронический характер, и тогда избавиться от них будет непросто. Многие взрослые годами мучаются запорами, которые берут начало еще в детстве. Добиваться регулярного опорожнения кишечника при помощи клизм и слабительных бессмысленно, если не избавиться от провоцирующих заболевание факторов.

Органические запоры

Среди причин, приводящих к запорам у детей, к маловероятным можно отнести органические. В этом случае нарушения дефекации – следствие аномалий кишечника, врожденных или приобретенных. Врожденные патологии, такие, как удлинение сигмовидной кишки и отсутствие иннервации толстого кишечника, к возрасту 2-3 года уже обычно обнаружены и вылечены, так как проявляются они остро и практически с первых дней жизни ребенка.

Исключить органический запор у дошкольника следует, если отсутствие самостоятельного стула у него возникло на фоне обычного питания и образа жизни и сопровождается симптомами расстройства пищеварения. Вздутие, бурление, боль в животе могут быть вызваны скоплением каловых масс и газов в кишечнике из-за образовавшегося в нем препятствия. Это могут быть опухоли, полипы, спайки, приводящие к острой или хронической непроходимости. Лечение в этой ситуации, как правило, хирургическое.

В большинстве же случаев проблемы с кишечником у детей носят функциональный и психологический характер.

Функциональные запоры

Функциональные запоры могут быть следствием:

  • нерационального питания ребенка на протяжении длительного времени, с преобладанием в его рационе белковых и жирных продуктов и недостатком растительной клетчатки;
  • хронического дефицита жидкости при нарушении питьевого режима, когда ребенок мало пьет или получает влагу исключительно из «неправильных» напитков (не воды, а соков, чая, лимонадов и т.д.);
  • дисбаланса кишечной микрофлоры, который развивается на фоне антибактериальной терапии и нарушений питания и приводит к гнилостным процессам и слабой перистальтике;
  • пищевой аллергии, в результате которой выделяющиеся гистамины повреждают стенки кишечника;
  • ферментной недостаточности, когда из-за врожденных патологий и заболеваний органов ЖКТ та или иная пища плохо перерабатывается в кишечнике;
  • гельминтозов, при которых глистные инвазии нарушают работу кишечника;
  • рахита, который сопровождается сниженным тонусом мышечных тканей, в том числе и находящихся в кишечных стенках;
  • дефицита железа в организме, из-за которого развивается кислородное голодание мускулатуры кишечника;
  • гипофункции щитовидной железы, клиническим проявлением которой являются запоры;
  • нарушения рефлекса опорожнения по причине поражений нервной системы;
  • злоупотребления лекарственными средствами, влияющими на пищеварительный тракт (ферментами, пробиотиками, закрепляющими, антацидными препаратами);
  • частого применения слабительных, клизм, что приводит к исчезновению позывов и привыканию кишечника к внешней стимуляции, потерей им способности самостоятельно избавляться от каловых масс.

Эти факторы приводят к нарушению двигательной функции кишечника: снижают его перистальтику, тонус стенок, повреждают слизистую. Как результат, движение пищеварительных отходов замедляется и образуется «затор».

Психологические запоры у детей

Запоры, обусловленные психологическими причинами, также носят функциональный характер, но выделяются в отдельную группу из-за разницы в подходах к лечению.

Позыв «по-большому» возникает после того, как каловые массы, благодаря моторике кишечника, достигают его нижних отделов и раздражающе действуют на находящиеся там нервные рецепторы. В отличие от малышей до года, у старших детей процесс дефекации происходит сознательно и находится под контролем ЦНС. Но если ребенок находится в некомфортных условиях, он может долго сдерживать позыв, предпочитая потерпеть, чем идти в туалет в непривычном месте. Подавление рефлекса на опорожнение приводит к накапливанию кала, его уплотнению, что в момент дефекации выливается в боль и травмирование заднего прохода.

Такие проблемы часто возникают у детей в период привыкания к детскому саду, при попадании в незнакомое место (в больнице, в гостях) и других ситуациях. Запорами может сопровождаться приучение к горшку 2-3-летних малышей. Сознательное сдерживание дефекации и длительное игнорирование позывов рано или поздно приводит к «расшатыванию» самого механизма испражнения, запоры приобретают хроническое течение. Ребенок может бояться какать даже в нормальных условиях, так как рефлекторно уже ожидает боли.

Преходящие запоры

У каждого ребенка может случиться «разовый» запор, когда он съел что-то закрепляющее, заболел с температурой и признаками обезвоживания или перегрелся на улице в жару. Уплотнение кала в этом случае связано с погрешностями в питании и временным дефицитом жидкости в организме, коррекция которых сама по себе приводит к восстановлению нормальной консистенции и периодичности стула. В такой ситуации нет необходимости предпринимать радикальные меры по устранению запора, достаточно наладить «правильную» диету и питьевой режим.

Почему нужно лечить запор у ребенка?

Запор у ребенка – это не только трудности с походом в туалет. Систематическое несвоевременное опорожнение кишечника способно оказать пагубное влияние на органы ЖКТ и весь организм в целом. Хронический запор в той или иной степени может вызывать следующие последствия:

  1. Нарушение процесса переваривания пищи при запорах приводит к плохому всасыванию полезных веществ, витаминов, микроэлементов, что грозит развитием анемии, слабости, снижением иммунитета.
  2. В то же время продукты распада из накопившихся каловых масс через стенки кишечника всасываются в кровь и отравляют организм. Признаки интоксикации могут проявляться в вялости, сонливости, снижении активности, нарушении аппетита и т.д.
  3. Застой в кишках вносит дисгармонию в баланс полезной и болезнетворной микрофлоры, что не может не отразиться на сопротивляемости организма заболеваниям и на процессе пищеварения.
  4. Каловые массы растягивают стенки кишечника, еще более усугубляя запоры, вызывают воспаление слизистой, спастические боли, повышенное газообразование, нарушение местного кровообращения.
  5. Упорные запоры приводят к трещинам прямой кишки, кровотечениям из заднего прохода, болезненности. Ребенок боится ходить в туалет, у него развиваются неврологические проблемы.

Как помочь ребенку при запоре?

Если все попытки покакать заканчиваются безрезультатно, задача родителей – облегчить состояние ребенка, помочь ему справиться с запором. Хотя дошкольникам разрешены многие слабительные, родителям нужно постараться не прибегать к ним без назначения врача.

В качестве первой помощи ребенку вполне подойдут глицериновые свечи и очистительная клизма. Ректальные свечи с глицерином ставят даже новорожденным, они безопасны и эффективны.

При отсутствии свечей можно сделать клизму из стакана кипяченой прохладной воды. В воду для клизмы рекомендуется добавить 1-2 маленьких ложки глицерина. Иногда рекомендуют делать клизму из физраствора, но она может вызвать жжение и боль.

При постановке клизмы нужно соблюдать меры безопасности.

  1. Грушу необходимо продезинфицировать и смазать наконечник маслом или детским кремом.
  2. Воду можно использовать только холодную, не теплее комнатной температуры, иначе она всосется в кишечник, увлекая за собой токсичные продукты, выделяющиеся застоявшимся калом.
  3. Нельзя вливать много жидкости в прямую кишку, так как можно ее травмировать или растянуть, вызвать боль и резкие спазмы.

Этих мер должно быть достаточно для получения послабляющего действия в домашних условиях, после чего ребенку нужно вызвать врача или отвезти его к педиатру в поликлинику. Не стоит часто прибегать к таким средствам, так как это не лечение, а временное устранение симптомов затрудненной дефекации.

Безотлагательно нужно обратиться к врачу, не пытаясь сделать клизму, если у ребенка:

  • сильные боли в животе, бульканье, симптомы интоксикации;
  • кровь из анального отверстия;
  • непроизвольное каломазание, когда на фоне стойкого запора жидкий стул просачивается наружу.

Лечение детских запоров

Если ребенка беспокоят запоры, родителям нельзя игнорировать этот факт и пытаться справиться с проблемой самостоятельно. Решением этого вопроса должен заняться педиатр, который назначит анализы (кровь, мочу, копрограмму, кал на гельминтов) и направит ребенка к нужным специалистам: хирургу, гастроэнтерологу, эндокринологу, неврологу и т.д.

Комплекс терапевтических мер должен быть направлен на достижение регулярной и естественной очистки кишечника ребенка (ежедневно или как минимум через день), желательно, в одно и то же время. Дефекация малыша должна проходить без напряжения, каловыми массами нормальной плотности и консистенции.

Лечение запора у ребенка – случай индивидуальный, который учитывает все имеющиеся факторы: тяжесть заболевания, его причины, наличие болей, возраст и психологические особенности малыша, сопутствующие болезни. Родителям нужно быть готовыми, что лечение продлится не один месяц. Полное восстановление функций кишечника и устранение связанных с этим психологических проблем ребенка может занять до 2-х лет.

Лечебная диета

Как правило, первым мероприятием при запорах прописывают послабляющую диету. Это одно из важнейших звеньев, без которого борьба с запорами невозможна. Однако организовать для ребенка лечебное питание не так просто. Чаще всего врачи просят родителей изменить пищевые привычки всей семьи – так ребенку будет легче переносить «лишения» и адаптироваться к новому рациону.

  1. Отказаться от пищи, провоцирующей загустение стула. Это выпечка, рисовая каша, макароны, цельное молоко, из фруктов – бананы и нечищенные яблоки.
  2. Исключить газообразующие продукты: капусту, бобовые, грибы, помидоры.
  3. Не есть блюда, которые снижают перистальтику кишечника. Это танин- и кофеинсодержащие продукты (чай, кофе, какао, шоколад, ягоды черники), обволакивающие супы и каши, кисели.
  4. Для быстрого транспорта фекальных масс по кишечнику они должны образовываться в достаточном количестве. Для этого основу меню составляют блюда, содержащие грубые волокна. Это овощи, фрукты, злаки. В еду полезно добавлять отруби, есть цельнозерновой хлеб. Количество клетчатки, рекомендуемой к потреблению детям старше 2 лет, высчитывается от возраста ребенка: оно равняется числу полных лет малыша плюс 10 грамм сверху.
  5. Остальной рацион дополняется «нейтральными» продуктами: нежирным мясом, куриными яйцами, маслами.
  6. Ребенок должен много пить, в основе питьевого режима – чистая некипяченая вода (фильтрованная, бутилированная) без газов, без добавок.
  7. Обязательно в питание водится достаточное количество кисломолочных продуктов. Это йогурты без добавок, кефир, простокваша, бифидонапитки.
  8. Если у ребенка диагностировано воспаление в кишечнике, он переводится на строгое соблюдение диеты – стол №3 или №4 для детей.

Важное значение в лечении детских запоров придается организации стабильного режима дня. Необходимо, чтобы приемы пищи, походы в туалет и т.д. происходили всегда в определенное время. Так у ребенка будет вырабатываться привычка ежедневно опорожнять кишечник примерно в одно и то же время, лучше утром. При этом он будет готов к акту дефекации как психологически, так и физиологически.

Также родители должны привить малышу привычку начинать утро с одного стакана прохладной воды и зарядки. Если после выпитой воды позыв в туалет не произошел, ребенку нужно размяться, позавтракать и повторить попытку покакать еще раз.

Физическая активность должна проявляться и в течение дня. Гимнастика способствует активизации моторики кишечника и продвижению остатков еды по пищеварительному тракту. Особенно полезны упражнения:

  • приседания;
  • наклоны;
  • махи прямыми и согнутыми ногами;
  • приведение коленей к животу;
  • упражнения на пресс.

Катание на коньках, на велосипеде, бег, подвижные игры – любые движения задействуют переднюю брюшную стенку и заставляют работать кишечные мышцы. Маленьким деткам можно предложить позаниматься в игровой форме: рассыпать на полу бусинки и собирать их, полностью разгибаясь, подняв каждую из них и т.д.

Восстановление дефекации

При проблемах с запорами необходимо научить ребенка, как бы странно это не звучало, правильно какать.

  1. Нужно объяснить малышу, что врач скоро вылечит ему попу, поэтому ходить в туалет будет не больно. Даже если сейчас неприятно, нужно все равно стараться какать в одно и то же время.
  2. Ребенку нужно создать комфортные условия. Если он ходит на горшок, то купить удобный горшок, следить, чтобы он был не холодным. Оставить ребенка одного в туалете или морально его поддерживать – каждый родитель знает лучше свое чадо. Главное, не ругать его ни при каких обстоятельствах и хвалить при успехе.
  3. Наиболее эффективная поза для опорожнения – на корточках, ноги прижаты к животу. Если сидя, то поставить под ноги скамеечку. Можно массировать живот руками. Помочь процессу дефекации ребенок может, если будет в быстром темпе втягивать и расслаблять анус или надавит пальцем на точку между задним проходом и копчиком.

Фармакологическая помощь: что дать ребенку от запора?

При необходимости врач назначит лечение слабительными препаратами. Поскольку слабительные могут вызывать привыкание, а также побочные эффекты в виде аллергии, лекарственного поноса и других неприятностей, терапия ими у детей не должна продолжаться более 2-х недель.

Детям до 3-х лет разрешены слабительные на основе лактулозы, например, Дюфалак и его аналоги. Это безопасный препарат, назначаемый даже беременным женщинам для увеличения объема фекалий и мягкого стимулирования кишечной перистальтики. Дозировку Дюфалака увеличивают постепенно, начиная с 5 мл сиропа, а затем так же постепенно снижают.

Устранять вялую работу кишечника и снимать в нем спазмы призваны лекарственные препараты двух групп: прокинетики и спазмолитики. Первые существенно активизируют пищеварительный тракт, начиная с изгнания пищи из желудка и заканчивая приведением в тонус всего кишечника. Один из таких препаратов – Домперидон, нормализует стул, снимает боли в животе и устраняет газы. Детям назначают до еды по 0,5 – 1 таблетке 3 раза в сутки в течение месяца. Малышам дают лекарство в виде жидкости.

При нарушениях работы кишечника, выражающихся в спазмах (так называемый синдром раздраженного кишечника), детям прописывают спазмолитики – Но-шпу, Папаверин, красавку в свечах на протяжении одной-полутора недель.

Также детям со склонностью к запорам показаны растительные желчегонные препараты, такие как Хофитол. Их задача – восполнять дефицит пищеварительных соков, стимулируя выработку желчи и секрета поджелудочной железы. Это позволяет ребенку лучше усваивать пищу и быстрее выводить ее непереработанные остатки из организма.

Препараты, содержащие бифидобактерии и лактобактерии, рекомендованы всем детям с запорами для лечения дисбактериоза, восстановления здоровой кишечной флоры. К ним относятся Линекс, Бифидумбактерин, Хилак Форте и другие.

Лечение запоров у детей народными средствами

Помочь организму ребенка справиться с запорами и наладить нормальную дефекацию можно при помощи народных методов.

  1. Природными слабительными являются пшеничные отруби и морская капуста. Их можно добавлять в еду или принимать прямо с ложки, обильно запивая водой. В кишечнике они разбухают от воды, увеличивают объем каловых масс и разжижают их, способствуя эффективному выведению наружу. Дозировка отрубей – 15 – 50 г в день, порошка ламинарии — 1-2 ч.л.
  2. Настой листьев сенны (1 ст.л. на стакан воды), заваренный с вечера, утром процедить, давать ребенку по 1 ложке до 3-х раз в день. Обладает слабительным действием, не вызывая спазмов в животе.
  3. Растереть листья шиповника с сахаром или выдавить сок из цветов в родниковую воду, давать малышу несколько раз в день.

Существуют десятки, если не сотни, народных рецептов слабительных. Но не стоит забывать, что далеко не все природные лекарства подходят для детей. Вряд ли ребенок согласится пить горькое, вяжущее средство, свежий сок лука или картошки. Он может отказаться от настоя, который нужно принимать стаканами.

Выбирая рецепт для ребенка, нужно искать такой, который действует мягко, безболезненно, и его будет не противно принимать. Универсальными средствами, которые нравятся всем деткам, являются сухофрукты (чернослив, курага) и отвары из них (изюмная водичка). Вот еще несколько рецептов, нормализующих опорожнение, которые применимы в ситуации запоров у детей:

  • смолоть в порошок горох, давать ребенку каждый день по чайной ложке;
  • принимать 3-4 раза в день овсяный кисель или насыщенный отвар слив;
  • деткам, любящим соленое, можно давать рассол капусты;
  • заварить чай из сушеной вишни или яблок;
  • 3 раза в день съедать «десерт» из смеси меда и сока алоэ (по 100 г того и другого настоять не менее 3-х часов, принимать по 1 ложке перед едой за час).

Все эти меры — то, что по силам сделать каждому родителю. Если у ребенка сложились психогенные запоры, которые, несмотря на симптоматическое лечение, продолжают донимать малыша, не нужно пренебрегать консультацией психолога. Возможно, специалист сможет выявить истинные причины ситуационных запоров и поможет с решением данной проблемы.

Беременность. Роды. Дети. Психология семьи

Когда малыш развивается, даже малейшее отклонение от нормального поведения и образа жизни, должно настораживать молодую маму. В первые месяцы жизни о самочувствии своего ребенка мама узнает по его эмоциям – улыбке, плачу, беспокойству. Негативные эмоции малыша очень часто связаны с нарушениями работы желудочно-кишечного тракта, в частности, с запорами.

У здорового ребенка первого года жизни «правильный» стул должен по своей консистенции напоминать кашицу. Часто у новорожденных детей частота стула совпадает с числом кормлений, а к моменту введения прикорма опорожнение происходит 1-2 раза в сутки. Но вдруг у ребенка увеличился интервал между актами дефекации, появился плотный или фрагментированный кал. Что это? Это верный признак, что у ребенка запор!

Запор – это нарушение функции кишечника, которое проявляется в затруднении акта дефекации (процесс опорожнения кишечника) или в отсутствии самостоятельного опорожнения кишечника в течение определенного периода времени. Запоры у детей встречаются с самого разного возраста – у новорожденного малыша, у дошкольника и подростков.

Причины запоров разнообразны, но педиатры выделяют две главных: функциональные и органические.

Функциональные запоры возникают из-за недостаточного употребления жидкости, нерационального питания, при дефиците железа, дисбактериозе, пищевой аллергии, рахите, патологиях центральной нервной системы, снижении функции щитовой железы, длительном приеме некоторых лекарственных препаратов. У грудничков могут начаться проблемы с кишечником из-за нерационального грудного вскармливания (например, из-за неправильно приготовленной смеси; резком переходе с одной смеси на другую) или при чересчур быстром переходе от грудного к искусственному вскармливанию.


Причины функциональных запоров у детей раннего возраста:

  • неправильный режим питания;
  • недостаточный питьевой режим ребенка при искусственном вскармливании;
  • недостаточный питьевой питьевой режим ребенка, находящегося на естественном вскармливании при введении прикорма (ввели «густой» прикорм, но не дали малышу воды);
  • быстрый перевод малыша с одной смеси на другую (менее чем за 7 дней);
  • нерациональная диета ребенка (ребенок в течение длительного времени получает пищу с большим содержанием белков, жиров, которые плохо усваиваются;
  • последствия повреждения центральной нервной системы, развившиеся при неправильном течении беременности и родов;
  • нарушение функции щитовидной железы (гипотиреоз). Одним из клинических проявлений гипотиреоза является запор;
  • железодефицитная анемия – при дефиците железа возникает недостаточное снабжение мускулатуры кишечника кислородом, в связи с чем отмечается его мышечная слабость
  • пищевая аллергия (к белку коровьего молока, яиц, рыбы, сои, злаковым, содержащим глютен) приводящая к воспалительным изменениям аллергического характера в стенке кишечника.

Органические запоры связаны с пороками развития ребенка. Обычно этой проблемой занимаются детские хирурги.

Случается так, что запор является симптомом серьезных нарушений в организме ребенка. Длительно существующий запор, в свою очередь, может вызвать множество иных проблем – изменения состава микрофлоры кишечника, нарушение кровоснабжения стенки кишечника, снижение сопротивления организма к инфекциям.

Если запоры у детей более старшего возраста родители инстинктивно понимают, как лечить, то молодые мамы с новорожденным на руках просто теряются при возникновении такой проблемы. В данной ситуации маме стоит быть не пугливой, а внимательной.

Стул малыша зависит в первую очередь от того, что он ест и сколько он ест. Необходимо знать, что обычно у детей, находящихся на искусственном вскармливании, стул в два раза реже, чем у малышей, получающих материнское молоко. Поэтому желательно, чтобы крошка хотя бы до 6 месяцев питался грудным молоком, нежелательно введение прикорма (соки, пюре, каши, кисломолочные продукты, творог) до 5-6 месяцев, нежелательно частое изменение питания, особенно базового (если ребенок получает какую — то искусственную смесь, не нужно пытаться ее заменить на другую, если в этом нет явной необходимости).

Для грудных детей в качестве профилактики и коррекции запоров очень важна жидкость, которая наполняет кишечник до получения ребенком твердой пищи. Меры здесь сугубо индивидуальные –столько, сколько хочет сам малыш.

Запоры у детей до 6 месяцев встречаются часто: у них еще слабо развит рефлекс на опорожнение кишечника, что проявляется склонностью к запорам. Но и здесь мама может помочь своей крохе, незадолго до каждого кормления делая ему легкий массаж животика (5-7 минут) и прижимая ножки к животику.

Если продолжать разговор о запорах у детей, стоит сказать, что запоры часто возникают из-за дисбактериоза – нарушения нормальной кишечной флоры. Ребенку это может передаться даже от мамы! Например, если во время беременности у нее была угроза выкидыша, токсикоз, инфекционные заболевания, прием антибиотиков или гормональных препаратов, скрытые, вялотекущие заболевания. Также на дисбактериоз могут повлиять кесарево сечение, недоношенность, инфицирование ребенка и неправильное вскармливание (ранний перевод на искусственные смеси, несвоевременное введение прикорма, отсутствие стабильности питания).

Средство от запора у ребенка

Мамы «старшего поколения» советуют при запорах у малышей давать малышу отвар укропа или петрушки.

Конечно же, наипервейшая причина запоров – нерациональное питание: дефицит в рационе питания грубоволокнистой растительной клетчатки как одного из главных стимуляторов кишечной перистальтики (овощи, фрукты, грубые сорта хлеба, серые сорта круп и др.), а также употребление в пищу высококалорийной, рафинированной пищи. Если ребенок питается подобным образом, то в его толстой кишке образуются обезвоженные фекальные массы. Было замечено, что дефицит воды в каловых массах приводит к значительной задержке продвижения кала по кишечнику. Особо эти вопросом родителям нужно озаботиться в зимне-весенний период. Поэтому в это время особое внимание надо уделять свежим овощам и фруктам.

Также запор может возникнуть и из-за врожденных аномалий толстой кишки, таких как долихосигма (удлинение сигмовидного отдела толстой кишки) и долихоколон (удлинение всей кишки). К появлению запоров могут привести кишечные паразиты (аскариды, власоглав, бычий или свиной цепень).

Нервная система ребенка также сильно влияет на регулирование двигательной функции толстой кишки. Различные стрессовые ситуации, психические, эмоциональные и физические перегрузки, неблагоприятные семейные и школьные отношения между детьми и взрослыми – все это негативно влияет на общее состояние нервной системы ребенка и, следовательно, приводит к расстройствам двигательной функции толстой кишки.

Влияние запора на организм

Как правило запор сопровождается развитием у ребенка хронической вялости, слабости, снижение аппетита на фоне нарушения процессов переваривания и усиления всасывания вредных веществ из каловых масс. А при накоплении каловых масс в просвете кишки нарушается питание слизистой оболочки.

Хроническая задержка стула, ведет, как правило, к нарушению микрофлоры кишечника, увеличению количества болезнетворной и снижению уровня нормальной микрофлоры. Также имеет место нарушение всасывания витаминов и микроэлементов, приводящее к другим нарушениям обмена в клетках и тканях всего организма; постепенно развивается дефицит железа.

Ко всему может начаться воспалительный процесс в кишечнике (колит), усиливается моторика кишечника (что сопровождается появлением болей в животе).

Длительно существующий запор может вызвать различные осложнения. Чаще всего у детей возникают нарушения микрофлоры кишечника, что влечет за собой нарушение процессов переваривания и всасывания в его отделах. В дальнейшем нарастает интоксикация, обусловленная повышением процессов гниения в кишечнике, накоплением вредных веществ. Наиболее часто при запорах у детей различного возраста наблюдаются трещины прямой кишки, сопровождающиеся появлением крови на поверхности кала. Упорные запоры могут вызвать выпадение слизистой прямой кишки. При появлении этих симптомов срочно обратитесь к врачу. У детей раннего возраста болезненная дефекация приводит к появлению страхов перед этим процессом.

По наблюдениям врачей, дети с хроническими запорами становятся вялыми, раздражительными, пугливыми, не желающими общаться с родителями и сверстниками. Их успеваемость в школе быстро падает. Из-за страха болезненных ощущений при акте дефекации, многие самостоятельно подавляют естественные позывы, тем самым усугубляя течение заболевания, образуется так называемый «порочный круг».

«Можно выйти?»…

Особенно часто запоры появляются у детей, посещающих дошкольные учреждение и у младших школьников. И не только потому, что детки в какой-то степени выходят из-под опеки родителей и начинают неправильно питаться. Часто в школах дети стесняются попроситься выйти на уроке или же учителя отвечают отказом на просьбу ученика. Получается, что несчастный ребенок вынужден сознательно сдерживать акт дефекации.

Из наблюдений педиатров: «…Мы наблюдали ребенка 7 лет с жесточайшим запором, связанным с тем, что ребенок, начав посещать в школу, сдерживал акт дефекации из-за того, что кабинки в школьном туалете отсутствовали, и дети могли наблюдать друг за другом…».

И если это происходит регулярно, то ребенок просто привыкает к этому. Длительная задержка каловых масс ребенка приводит к всасыванию продуктов гниения и брожения из кишечника в кровь, а это вызывает токсический эффект и явно не идет на пользу детскому организму. Обычно тогда дети жалуются на головные боли, повышенную утомляемость, у них снижается аппетит и нарушается сон. Такие детки становятся неспокойными, раздражительными и порой гиперактивными. Если же ваш малыш не ходил «по-большому» в течение нескольких дней, то у него могут появиться резкие боли в животе, рвота, повышение температуры тела.

Как помочь ребенку при запоре?

Ниже приведены примерные рекомендации, как действовать родителям при кишечных расстройствах у малыша.

Во-первых, если вы поняли, что у вашей крохи запор, лучше не заниматься самолечением, самостоятельно не назначать слабительные препараты, а обратиться к специалисту – гастроэнтерологу и пройти необходимое обследование.

Чтобы облегчить страдания вашего ребенка (а также для профилактики запоров) следует изменить его рацион. Обратить внимание прежде всего следует на увеличение количества овощей, содержащих грубую растительную клетчатку и пектины, т.е. компоненты, стимулирующие моторику кишки. Это морковь, свекла, цветная и брюссельская капуста, тыква, кабачки, патиссоны, сливы, бахчевые культуры. В огурцах, помидорах, яблоках клетчатки недостаточно.

Для хорошо и вовремя функционирующего пищеварения ребенок должен есть овощи и фрукты не менее 50-60 % от ежедневного рациона). Они могут быть как свежими, так и термически обработанными.

Больному малышу надо давать щадящую пищу. Овощи – в виде салатов, пюре. Заправлять их можно растительным маслом и легким майонезом. А вот от сметанки придется отказаться – она обычно чересчур жирная, а жиры тормозят работу кишечника.

Также в домашних условиях при возникновении запора у ребенка как средство «скорой» помощи до осмотра врача можно применить очистительную клизму. Для очистительной клизмы используют кипяченую воду комнатной температуры. Для увеличения послабляющего действия клизмы к воде добавляют глицирин – 1-2 чайный ложки на стакан воды.

С помощью клизмы рекомендуется вводить следующее количество жидкости в зависимости от возраста ребенка:

новорожденным – 25 мл;

1-2 месяца – 30-40 мл;

2-4 месяца – 60 мл;

6-9 месяцев – 100-200 мл;

1-2 года – 200-250 мл;

6-10 лет – 400-500 мл.

Балллон, используемые для клизмы, должен быть чистым, а его наконечник смазан вазелином или маслом. Для того, чтобы наполнить баллон, его сдавливают рукой до полного вытеснения воздуха, после чего опускают наконечник в воде и разжимая баллон, набирают в него воду. Ребенка кладут на клеенку и пеленку, придерживая левым предплечьем тело ребенка, а кистью левой руки – согнутые в коленях ноги. Правой рукой осторожно вводят наконечник баллона вращательным движением в прямую кишку. Медленным сжиманием баллона вводят воду в кишечник, а затем, не разжимая баллона, извлекают его из прямой кишки. По завершении процедуры в течение нескольких минут слегка сжимают ягодицы ребенка, чтобы вода не выливалась слишком быстро. Детям первого года жизни можно ставить клизму в положении на спине с приподнятыми ногами.

При вздутии живота, повышенном газообразовании используют укропную воду, чай с фенфелем, ромашкой.

При отсутствии стула в течение суток проводится механическая стимуляция дефекации. С этой целью используются: газоотводная трубка (трубочку стерилизуют, затем кончик смазывают вазелиновым маслом и вставляют в анус на глубину 3-5 см), также с рождения можно использовать свечи с глицерином.

Следует отметить, что для ребенка, особенно в раннем возрасте, слабительные препараты можно применять только по назначению врача, так как многие из них имеют серьезные побочные эффекты.

Введение свечи

Для введения в прямую кишку свечи ребенка укладывают на левой бок, немного согнув его ноги в коленях и тазобедренных суставах, и слегка фиксируют в таком положении. Затем левой рукой разводят ягодицы, а правой, освободив тонкий конец конуса свечи, вводят ее в анальное отверствие. Когда свеча введена в прямую кишку, важно на 1-2 минуты удерживать ягодицы прижатыми между собой, чтобы свеча не была рефлекторно выдавлена обратно. У детей грудного возраста введение свечи можно производить в положении на спине с приведенными к животу ногами.

Продукты, обладающие слабящим действием:

  • сырые овощи,
  • фрукты,
  • бахчевые культуры (арбуз, дыня),
  • морская капуста,
  • косточковые ягоды (слива, вишня, абрикос),
  • банан,
  • кисломолочные продукты (кефиры, йогурты, сыр),
  • рассыпчатые каши (овсяная, гречневая, кукурузная, перловая),
  • хлеб из муки грубого помола (ржаной, хлеб с отрубями),
  • растительное масло.

Можно отдавать предпочтение этим продуктам, при этом уменьшить потребление продуктов, обладающих крепящим действием (творог, чай, кофе, какао, рис, шоколад, мучное).

Народный рецепт от запора

Для борьбы с запорами можно использовать средства народной медицины:

Отвар плодов жостера : 1 ст.л. плодов залейте 1 стаканом кипятка, дайте настояться 2-3 ч, после чего отвар процедите. Принимать на ночь по 1/3-1/2 стакана.

Отвар листьев сенны (александрийский лист) : 1 ст.л. листа сенны залейте 1 стаканом кипятка, проварите 5 минут, дайте 1 час настояться, процедите и принимайте по 1-2 ст.л. в зависимости от самочувствия.

Слабительная паста: по 250г кураги, чернослива без косточек, инжира измельчите в мясорубке, разбавьте медом и добавьте 50г измельченного александрийского листа. Все перемешайте. Принимайте по 1 ст.л. 2-3 раза в день в зависимости от состояния кишечника. В большой дозе можно принимать только на ночь.

Слабительный десерт: по 300г инжира, чернослива и кураги без косточек пропустите через мясорубку, добавьте 100г меда и 50г нарубленного алоэ. Принимать по 1 ст.л, намазав на кусочек черного хлеба, 2 раза в день: утром натощак за 30-40 минут до еды, затем большими глотками выпивать стакан холодной воды. Перед сном выпить стакан однодневного кефира.

Хорошо съедать 2-3 раза в день по 1-2 ст. ложки заваренных кипятком ржаных отрубей.

Подготовила Анастасия Литвинова

Благодарим за помощь в создании статьи Захарову Ирину Николаевну, доктора медицинских наук, врача высшей категории, профессора кафедры педиатрии РМАПО.

Иногда среди полного здоровья появляется такая проблема, как запор. Что делать срочно, знает далеко не каждый. Чтобы устранить такую проблему, нужно определить причины, выявить симптомы, после чего наладить работу кишечника.

Что такое запор? Это нарушение работы кишечника, при котором возникают трудности с выводом фекалий из организма.

Он выступает как самостоятельная патология или свидетельствует о развитии заболевания пищеварительной системы. Часто возникает у взрослых, но проявляется и у детей.

Причины такого нарушения следующие:

  • воздействие неврогенных факторов (расстройство работы вегетативного отдела нервной системы, который регулирует функции внутренних органов) – депрессии, конфликтные ситуации, нарушения режима;
  • недостаточная физическая активность – приводит к замедлению функций кишечника (нередко встречается у пожилых людей);
  • неправильное питание (избыток тяжелых продуктов, недостаток употребления живой и здоровой пищи).

Первые симптомы – это задержки опорожнения на протяжении 48 часов и более. Акт дефекации может происходить ежедневно, но с трудом. Чтобы опорожниться, нужно приложить усилия. При этом выводится плотный, сухой кал, иногда он в виде шариков. Даже после опорожнения остается чувство полного кишечника.

Такие симптомы встречаются, когда наблюдается атонический запор. Бывают и спастические нарушения, причины которых состоят в спазме одного из отделов кишечника. В данном случае проявляются схожие симптомы, но присутствуют и дополнительные признаки.

Итак, кроме этих проявлений, статические нарушения имеют такие симптомы:

  • вздутие живота;
  • боли;
  • метеоризм.

Атонический запор может перейти в хроническую форму. Такое заболевание сопровождается снижением аппетита, изжогой, абдоминальными болями, повышенной раздраженностью, депрессией, бессонницей.

Общие рекомендации

Уже при первых признаках заболевания нужно срочно что-то делать, чтобы наладить работу кишечника. Если появился атонический вид заболевания, причины которого состоят в неправильном питании и образе жизни в целом, следует придерживаться таких рекомендаций:

  1. Окажет помощь при запоре специальная диета. Необходимо принимать пищу небольшими порциями и в одно и то же время. В рационе должно присутствовать много продуктов с высоким содержанием клетчатки.
  2. Желательно опорожнять кишечник в одно и то же время. Таким образом, организм привыкает делать это по часам.
  3. Помогает избавиться или предотвратить заболевание употребление большого количества жидкости. Рекомендуется пить не менее 2 литров воды в день. Недостаток жидкости в организме выступает в виде первой причины затвердения кала.
  4. Стоит отказаться от препаратов, которые приводят к запору.
  5. Наладить работу кишечника помогает активный образ жизни. Достаточно делать гимнастические упражнения по утрам 15 минут, чтобы избавиться от проблемы.
  6. Не рекомендуется пить алкогольные напитки, поскольку они приводят к обезвоживанию организма.

Медикаментозное лечение

Что делать при сильном запоре, если ни одна из вышеперечисленных рекомендаций не помогает? В этом случае приходится бороться с недугом с помощью медикаментозного лечения. Существуют специальные лекарства, которые помогут избавиться от запора. Это слабительные. По характеру воздействия они бывают:

  • раздражающие («Бисакодил», «Дульколакс»);
  • осмотические («Макрогол», «Лавакол»);
  • пребиотики («Лактулоза», «Гудлак»);
  • наполнители («Испагол», «Мукофальк») – у людей с хроническими запорами они могут вызвать вздутие живота и метеоризм.

Существуют фитопрепараты слабительного действия. Они также используются для лечения запоров. Слабительные лекарства на основе растительных ингредиентов – это «Фитолакс», «Рамнил» и другие. Правда, такие средства от запора иногда дают аллергическую реакцию. Поэтому для людей, склонных к подобным проявлениям, они не назначаются.

В виде средства от запора используются и слабительные свечи. Они отличаются быстрым действием и способны вызвать опорожнение уже через 15 минут. Для взрослых людей назначаются «Глицерол», «Микролакс» и другие. Для детей используют свечи с облепиховым маслом. Для людей с запорами на фоне геморроя подойдут слабительные средства «Релиф» и «Постеризан».

Как вылечить запор с помощью клизмы? Вот несколько их вариантов:

  • гипертоническая (используется солевой раствор или магнезия);
  • масляная (с подсолнечным или облепиховым маслом);
  • очистительная (с помощью теплой воды).

Конечно, клизма помогает избавиться от недуга, но следует помнить, что часто делать ее не рекомендуется.

Народные методы

Как избавиться от запора в домашних условиях? В качестве эффективного лекарства для лечения недуга используется кефир, который следует выпить на ночь. Избавиться от запора поможет подсолнечное масло. Одну его столовую ложку рекомендуется пить утром натощак. Если требуемый эффект не будет достигнут, процедура повторяется вечером.

Существуют такие рецепты для лечения запора народными методами:

  • В виде лекарства используется обычный апельсиновый сок, который нужно пить натощак. Спустя 15 минут съедается порция овсянки в горячем виде. Слабительное действие оказывают сливы, виноград, абрикос.
  • Проверенное средство от запора – рябина. Еще издавна считалось, что она имеет слабительные свойства. Ягоды засыпаются сахаром и настаиваются в течение одного месяца, после чего они выжимаются. В полученный сироп (0,5 литра) добавляется 25 мл спирта и выпивается натощак, разбавив водой. Это эффективное средство против данного недуга, которое поможет наладить работу кишечника.
  • Для людей, которые имеют атонический запор, рекомендуется пить морсы, квас. Полезно также употреблять чернослив, изюм, которые эффективны при лечении болезни.
  • Как лечить хронический запор? В этом поможет рассол из квашеной капусты. Его следует пить на протяжении 1−2 месяцев, добавив пивные дрожжи (1 чайную ложку на стакан). Использование этого средства при запорах рекомендовано как для взрослых людей, так и для детей. Рецепты из квашеной капусты помогают восстановить работу пищеварительной системы.
  • Помощь при запоре оказывает отвар овса. Он принимается по половине стакана трижды в день. Это хорошее средство от запора для пожилых людей.
  • Сок черной редьки эффективен против недуга. Для лечения его стоит пить по 3 столовые ложки трижды в день. Правда, для пациентов с язвенной болезнью желудка сок редьки использовать не рекомендуется.
  • Для детей в виде лекарства используется сок моркови. Достаточно одной чайной ложки, чтобы восстановить работу кишечника. Делать это следует трижды в день.

Чтобы восстановить работу пищеварительной системы, используются травяные сборы. Некоторые из них применяются против данного недуга. Какие известны травы от запора? Ниже предложены рецепты:

  1. Тысячелистник обладает желчегонным и спазмолитическим эффектом. Его используют как народное средство для лечения различных пищеварительных заболеваний и нормализации стула. Важно, что эта трава от запоров спастических. Она позволяет убрать спазмы. Если наблюдается атонический вид болезни, такое народное средство использовать не рекомендуется. С целью лечения 1 чайная ложка травы заваривается в стакане кипятка. Следует настоять 15 минут и принять треть содержимого. Кроме того, что тысячелистник – быстрое средство от запора, он применяется как профилактика заболевания.
  2. Трава при запорах − лист крапивы. В стакане кипятка заваривается 2 столовые ложки средства, настаивается 15 минут и используется против данной болезни в течение дня.
  3. Средство для лечения запора народными методами – ромашка. Если наблюдается атонический вид заболевания, она не подходит, поскольку имеет выраженные спазмолитические действия. Она часто используется в виде средства от запоров для пожилых пациентов.

Запор свидетельствует о сбое в функционировании пищеварительной системы. Восстановить ее работу можно медикаментозными препаратами или народными средствами. Но сначала следует выяснить, каковы причины недуга, какого он типа (атонический или спастический). Чтобы не пришлось столкнуться с запором, важна профилактика. Для этого рекомендуется вести активный образ жизни (делать зарядку, много ходить пешком), придерживаться правильного рациона и режима.

Всем важно знать, что делать срочно если появился запор. Каждый человек в своей жизни может столкнуться с запорами. Запор – это отсутствие позывов к фекальному испражнению в течение 2 суток или наличие непостоянного стула в течение продолжительного времени.

Данный вид недуга может быть как самостоятельным, так и симптомом одного из заболеваний.

Если случился запор

В экстренных случаях при развитии запора у взрослого человека могут помочь следующие действия:

  1. Использование медицинской клизмы.
  2. Использование слабительных средств:
    • Гутталакс;
    • Элимин;
    • Дюфолак;
    • Дульколакс;
    • Послабин;
    • Бисакодил.

Применение данных средств не должно быть постоянным, так как организм может привыкнуть к их воздействию и в последующем требовать их присутствия при каждом процессе фекального испражнения.

Бывают случаи, когда организм подает человеку сигналы о необходимости фекального испражнения, а вместо этого выходят только газы из кишечника.

Если невозможность сходить в туалет влечет за собой болезненные ситуации организма, раздражительность и упадок сил, кожные покровы становятся бледного цвета, на протяжении более четырех дней, а также при использовании экстренных мер результата не получено, то необходимо данного человека вести в медицинскую клинику.

Что срочно делать при сильном запоре? Иногда, в крайних случаях излечения, становится необходимым хирургическое вмешательство для предотвращения интоксикации организма, которая может повлечь летальный исход больного.

Посмотрите видеоролики этой теме

Причины возникновения проблемы

В современной жизни, в связи с плотным рабочим графиком, у людей может развиваться данное заболевание из-за отсутствия здорового сбалансированного питания.

Частые перекусы сухой пищей в отсутствии жидкости и являются провокаторами запоров.

Кроме причины, связанной с потреблением пищи, могут быть и другие факторы:

  • при лечении человека антибиотиками;
  • нестабильное психоэмоциональное состояние;
  • ведение неправильного образа жизни (с точки зрения физической активности организма);
  • при заболевании геморрой;
  • в случаях, связанных с рождением ребенка (кесарево сечение, в случаях разрыва во время родов).

↑http://feedmed.ru/bolezni/sistemy-pishhevarenija/zapor-delat.html

Рекомендуемая лечебная гимнастика

Выполнение некоторых физических упражнений может помочь организму в его правильной работе.

  1. Человек находится в положении лежа на спине, на твердой поверхности. Необходимо выполнить упражнение по подтягиванию обеих ног к животу. Частота выполнения составляет 15 раз в три приема.
  2. Больной находится в том же положении, ноги согнуты в коленях. Необходимо совершать поочередное подтягивание коленей к животу. Частота выполнения составляет 15 раз на каждую ногу в три приема.
  3. Человек из положения стоя, должен поочередно подтягивая колено и опуская голову достать свой лоб. Частота выполнения данного упражнения составляет 10 раз на каждую ногу в два приема.
  4. В положении лежа на спине выполнить подъем обеих ног, не сгибая в коленях, до угла 90 градусов. Данное упражнение нужно выполнить 10 раз в три приема (в случаях низкой физической активности организма количество раз можно уменьшить, при дальнейшем увеличении).
  5. Исходное положение лежа на спине, ноги согнуты в коленях, ступни стоят на полу. Необходимо осуществить поднятие корпуса организма, не отрывая лопаток и ступней от пола. Данное упражнение делается по 10 раз в три подхода.

  • Очень хорошо помогает выполнение упражнения для детей под названием «велосипед». В положении лежа на спине, ноги сгибают в коленях, оторвав их от пола, и начинают совершать движения, имитирующие езду на велосипеде. Упражнение выполняется в течение 2 минут в три приема.
  • В положении стоя с опорой на твердый предмет (для устойчивости корпуса) осуществлять махи ногами поочередно влево и право, поднимая их до угла хотя бы 45 градусов. Данное упражнение необходимо выполнять на протяжении 3-5 минут.
  • Полезное видео по теме

    Посмотрите на видео, что срочно делать при запоре в домашних условиях:


    Что почитать

    • ➤ Сбор настоек: валерианы, пустырника и боярышника рекомендуется лицам с приступами неконтролируемой агрессии?
    • ➤ Какие причины появления белей у женщин?
    • ➤ Как выровнять цвет кожи лица!
    • ➤ С помощью каких современных методик можно избавиться от сосудистых звездочек на ногах?

    Помощь народной медицины

    При заболевании под названием «запор», не исключено использование народных средств. Необходимо только исключить возможность развития аллергии у больного.

    1. Рассол квашеной капусты. При запоре послабляющее действие может оказать рассол квашеной капусты. Который необходимо принимать больному по 150 миллилитров 3 раза в день. Отлично, если капуста была заквашена со свеклой.
    2. Хороший эффект при запорах оказывает оливковое масло, которое принимается с утра на голодный желудок в количестве 1 столовой ложки.
    3. Смесь меда и оливкового масла. Данная смесь готовится из количественного отношения 1:1. Перед непосредственным применением смесь нагревается и принимается внутрь по 1 столовой ложке в течение 10 дней.
    4. Кефирная каша. С вечера гречневая крупа в объеме 3 столовых ложек заливается 200 миллилитрами кефира (лучше обезжиренного). Данная смесь оставляется на ночь в холодильнике, а утром каша съедается до приема пищи.
    5. Морковно-капустный сок. Свежеприготовленный сок из капусты и моркови смешивается с отрубями в объеме 1:1. Данную смесь употребляют по 2 столовые ложки перед каждым приемом пищи. Оставшаяся смесь хранится в холодильнике, но не более 2 суток.
    6. Сок 1 небольшого лимона необходимо смешать с 1 желтком яйца (лучше использовать домашние яйца) и 200 миллилитрами апельсинового сока. Принимать данный раствор необходимо 1 раз в день с утра, заедая кашей, приготовленной из отрубей.

    Медикаментозное лечение недуга

    Если больному не помогают справиться с проблемой все вышеперечисленные способы борьбы с недугом, необходимо обратиться за помощью к лечащему врачу. Который должен направить пациента на обследование для выяснения причин запора и назначить курс лечения с помощью медицинских средств.

    • ➤ Можно ли пить алкоголь при высокой температуре?
    • ➤ Какая лучшая мазь от шрамов и рубцов?
    • ➤ Как развивается остеохондроз поясничного отдела позвоночника, какие имеет симптомы и лечение?

    Профилактика этой проблемы

    Существует несколько простых правил, выполнение которых позволит иметь постоянный стул:

    • Займитесь своим физическим воспитанием.
    • Следите за своим рационом пищи, и потреблением жидкости (в сутки взрослому человеку необходимо 2 литра воды).
    • В период лечения антибиотиками не забывайте принимать препараты, способствующие нормализации микрофлоры кишечника.
    • В период беременности при проявлении данного заболевания необходима консультация гинеколога.
    • Если запоры мучают после родоразрешения, то в данном случае необходимо проконсультироваться с гинекологом и педиатром и выбрать оптимальный вариант лечения.
    • Ограничьте потребление жирной, копченой и соленой пищи на период борьбы с запорами.

    Что делать при запоре и сильных болях в животе

    При такой проблеме нужно незамедлительно идти в больницу. Врач в основном назначает слабительные средства. Ни в коем случае не стоит заниматься самолечением, запоры, длящиеся неделями, дают сигнал об опасных болезнях.

    А если начать самостоятельно дома пить слабительные средства, то со временем произойдет дефекация по причине снижения кишечной моторной функции. Здесь, главное, своевременно узнать причину запора и как можно раньше вылечить эту проблему.

    Особенно важно начать правильно питаться, то есть внести в свой рацион побольше овощей, фруктов, злаков. Пить побольше жидкостей, если начинают образовываться газы, то можно принять лекарство Мукофальк.

    Полностью убрать из питания продукты, которые ведут к образованию запора, например, такие:

    • бананы;
    • мучные изделия;
    • фаст-фуды, гамбургеры, чизбургеры;
    • макаронные изделия, отварной картофель, рис;
    • мясо;
    • разные копчености, консервы;
    • сваренные вкрутую или жареные яйца;
    • жирные, острые блюда;
    • грибы, редиску, репу;
    • чернику, айву, кизил;
    • кисели, крепкий чай, кофе;
    • манную и рисовую кашу;
    • алкоголь.

    Так что, чтобы улучшить состояние во время запоров и убрать боль в животе, необходимо сразу же искать их причину и начать лечение. И, главное, правильно питаться, а также отказаться от всех вредных привычек.

    Общее мнение людей о лечении

    С медицинской точки зрения, данная проблема может быть побочным эффектом какого-нибудь заболевания, например, гипотиреоза, сахарного диабета, а также возникнуть из-за принятия разных препаратов. Тогда рекомендуется уменьшить применяемую дозу в лечении того или иного заболевания, однако, это не дает гарантии, что проблема может полностью исчезнуть.

    По мнению многих людей, все слабительные средства от запоров, в частности, для людей пожилого возраста – это всего лишь показательные и легкодоступные лекарства, продающиеся в любой аптеке. Разумеется, купить в аптеке слабительное и принять – это проще простого, а вот эффект от этого будет, конечно, хороший, но недолгий. Частое принятие слабительных средств, к которым в основном прибегают пожилые люди, является хорошим способом избавления от запора, но одновременно они вызывают привыкание и развивают симптом, так называемой ленивой кишки. Проще сказать из-за слабительных кишечник со временем отказывается функционировать самостоятельно, из-за чего исчезают естественные позывы сходить в туалет.

    Так что слабительные средства пожилым людям назначают только в экстренных ситуациях, а в легких случаях лучше пользоваться народными рецептами. Слабительные средства могут помочь людям, которым недопустим рост внутрибрюшного давления во время натуживания из-за аневризмы, венозного тромбоза, грыж, ректальных трещин, инфаркта миокарда, геморроя, повышенного давления, ректальных пролапсов.

    Еще такие средства назначают, если нельзя убрать из курса лечения антидепрессанты, антипаркинсонические средства, опиаты при хронической боли. Курс слабительных средств могут назначить перед полной проверкой кишечника, а также до и после какой-нибудь операции. Для другой группы людей пожилого возраста слабительные выписывают только в случае плохого результата от народных средств, однако, лекарство должно быть хорошенько подобрано, в соответствии со всеми особенностями.

    Как питаться при такой проблеме

    В медицине существуют два типа запоров – атонический и спастический. Атонический образуется из-за сильного спада перистальтики кишечника, а спастический из-за сокращения стенок кишечника. А чтобы создать нормальную моторику кишечнику и наладить ежедневное опорожнение, поможет только полезное питание.

    1. При статическом запоре необходимо забыть о тяжелой пище, способствующей раздражению кишечника, а включить побольше овощей и фруктов. Их лучше перекручивать через мясорубку или блендер.
    2. При атоническом нужно питаться только такими продуктами, которые содержат много клетчатки, пищевых волокон и растительных жиров. Каждое утро выпевайте по 250 мл воды со столовой ложкой меда, потом съедайте на завтрак салат из фруктов и выпевайте овощной сок. Вечером съедайте салат из овощей и вареную рыбу. А для большего эффекта пейте как можно больше свежих овощных соков, например, из моркови, шпината и свеклы. Если требуется, то посидите на капустной и яблочной диете. Слабительные средства принимать не желательно.

    Во время запоров в день необходимо потреблять 1,5 литра жидкостей.

    В пищу должны входить только продукты с минимальной нормой углеводов, жиров, белков и прочих питательных веществ, например, такие:

    • масла растительного происхождения;
    • хлебобулочные изделия из муки грубого помола;
    • отварная рыба и мясо птицы;
    • морепродукты;
    • ягоды, фрукты, овощи;
    • молочнокислые продукты (кефир, творог, йогурт и так далее);
    • овощные, фруктовые, холодные супы;
    • ветчина;
    • вымоченная сельдь;
    • сладкие десерты (варенье, мед, мармелад, пастила, джем, зефир);
    • соусы только сметанные, фруктовые, молочные;
    • зеленый чай, цикорий, кофе из суррогата.

    А также в настоящее время данной проблемой страдают и дети. По этой самой причине каждой маме внимательно надо следить за поведением ребенка, его аппетитом, активной деятельностью и распорядком дня. В детское питание обязательно нужно включить побольше питья, а также растительной пищи. Прекрасные помощники – это кисломолочные продукты и овощные соки. Но, если малыш не любит соки из овощей, то разрешается разбавлять их фруктовыми. На завтрак детям нужно каждый день варить геркулесовую кашу или приготовить сухой завтрак с овсяными отрубями. К тому же, чтобы придать каше еще более приятный вкус, можно в нее добавить чернослив, предварительно размоченный в воде или какие-то другие ягоды.

    Будет хорошо по совместительству с лечебным питанием делать разные физические упражнения. Нужно внимательно следить за временем опорожнения кишечника у ребенка. Как детям, так и взрослым пищу надо употреблять понемногу и часто. Нельзя делать долгих перерывов между принятием пищи.

    Последствия и осложнения запора

    В случае хронической формы запора, возникают неприятные изменения в организме, которые в дальнейшем доводят до опасных признаков многих болезней. При наличии тошноты, рвоты, нарушения стула, снижения аппетита, метеоризма, длящихся 30 дней и больше последствия бывают еще страшнее. Это может быть интоксикация организма, отравление токсинами из-за задержки кала в кишечнике. Из-за этого у человека снижается работоспособность, повышается раздражительность, нарушается сон, падает иммунитет, появляются частые головные боли.

    Вопреки тому, что запор – это очень надоедливая проблема, он не является опасной болезнью.

    Однако если эта проблема появляется все чаще и чаще, и вместе с этим у человека сильное напряжение во время дефекации, то от этого могут быть серьезные осложнения, например:

    • геморрой или трещины в заднем проходе;
    • синдром «ленивой» кишки из-за частого употребления слабительных препаратов.